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中学受験のスケジュールと学習計画|学年別ロードマップ

中学受験の週間学習計画の作り方テンプレート

公開日:2026年2月22日更新日:2026年2月23日
週間計画の基本構造 - illustration for 中学受験の週間学習計画の作り方テンプレート

中学受験の成功には、日々の学習を計画的に進めることが不可欠です。しかし、「計画の立て方が分からない」「計画を立てても続かない」という悩みを持つ家庭は少なくありません。本記事では、実践的な週間学習計画の作り方をテンプレート付きで解説します。

中学受験の週間学習計画の作り方テンプレート

中学受験の成功には、日々の学習を計画的に進めることが不可欠です。しかし、「計画の立て方が分からない」「計画を立てても続かない」という悩みを持つ家庭は少なくありません。本記事では、実践的な週間学習計画の作り方をテンプレート付きで解説します。

週間学習計画が必要な理由

もぎらっふぇでも指摘されている通り、中学受験では「やるべきこと」が非常に多いため、計画なしでは効率的な学習ができません。

計画あり計画なし
やるべきことが明確何から手をつけていいか分からない
科目のバランスが取れる得意科目ばかりやりがち
達成感が得られる漠然とした不安が続く
保護者も進捗を把握できる子どもに任せきりに
弱点を計画的に克服できる苦手分野を後回しにしがち

週間計画の基本構造

ステップ1:固定スケジュールを書き込む

まず、動かせない予定を書き込みます。

週間計画の基本構造 - illustration for 中学受験の週間学習計画の作り方テンプレート
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  • 学校の時間割
  • 塾の授業日・時間
  • 習い事
  • 家族の予定
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ステップ2:学習可能な時間帯を把握する

固定スケジュールの隙間から、勉強に使える時間を洗い出します。

ステップ3:科目を配置する

かるび勉強部屋の週間スケジュール例を参考に、以下の原則で科目を配置します。

原則内容
朝は計算・暗記頭がスッキリしている時間を活用
塾の復習は当日中記憶が新しいうちに定着
苦手科目は集中力のある時間帯夕方16〜18時がおすすめ
暗記系は寝る前睡眠中の記憶定着を活用
週末に弱点強化まとまった時間で集中対策

学年別テンプレート

小4テンプレート(週2回通塾)

曜日16:00〜17:0017:00〜18:0020:00〜20:30
算数(宿題)自由漢字10分
ノート見返し
国語(読解)自由計算10分
ノート見返し
理科or社会自由漢字10分
算数復習(1h)テスト直し(1h)-
自由自由-
学年別テンプレート - illustration for 中学受験の週間学習計画の作り方テンプレート
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小5テンプレート(週3回通塾)

曜日16:00〜17:0017:00〜18:3020:00〜21:00
算数(復習+宿題)国語(漢字+語彙)理科暗記
塾の復習
算数(応用問題)社会(復習)計算+漢字
塾の復習
理科(問題演習)国語(読解)暗記チェック
塾(テスト)弱点強化(2h)-
テスト直し(2h)模試対策(1h)-
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小6テンプレート(週4回通塾)

曜日16:00〜18:0020:00〜22:00
塾の復習+宿題
算数(過去問理科・社会
塾の復習+宿題
国語(読解演習)算数(弱点強化)
塾の復習+宿題
塾(テスト+特訓)過去問分析
過去問演習(午前3h)テスト直し+弱点補強(午後2h)

計画作成のコツ

5つのポイント

ポイント説明
余白を作る計画の80%程度の密度にし、バッファを残す
具体的に書く「算数」ではなく「算数P.45〜48」と具体的に
振り返りの時間を入れる週末15分で1週間の振り返り
子どもと一緒に作る自分で作った計画は守りやすい
定期的に見直す月1回はスケジュールを調整

enjoyjyukenでも、計画は「完璧を目指さない」ことが大切と述べられています。7割達成できれば十分です。

計画が崩れた時の対処法

よくある原因と対策

原因対策
体調不良予備日を活用
学校行事事前に把握して調整
塾の宿題が多すぎる優先順位をつけて取捨選択
やる気が出ない15分だけやる「スモールステップ」
計画自体が無理計画のリカバリー
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リカバリーの3原則

  1. 焦らない: 遅れは必ず取り戻せる
  2. 優先順位: 最重要課題から取り組む
  3. 翌週に持ち越す: 無理に今週中に詰め込まない

計画の見直しタイミング

タイミング見直し内容
毎週日曜翌週の計画微調整
月1回科目バランスの確認
模試後弱点分野の時間配分変更
学期変わりロードマップに合わせた大幅更新
長期休暇前夏休み・冬休み用の特別計画

まとめ

週間学習計画は「作って終わり」ではなく、「作って→実行して→見直して」のサイクルが大切です。完璧な計画を目指すのではなく、お子さんのペースに合わせた「続けられる計画」を作りましょう。全体のスケジュールを見据えながら、週単位で着実に前進することが合格への近道です。

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